Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2142 kcal
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Grasa: 125,56g | Prot: 79,79g | Carbh: 172,74g.
Desayuno: Kirkland Signature Halved Pecans, Kirkland Signature Walnuts, Townsend Farms Organic Triple Berry Blend, Oatmeal, Carnation Evaporated Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Lipton Green Tea Superfruit White Mangosteen & Peach, Black Pepper, Ken's Steak House Ranch Dressing, Pepperidge Farm Classic Caesar Croutons, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Fresh Express Premium Romaine, Doritos Simply Organic White Cheddar. Cena: Jack in the Box Oreo Cookie Ice Cream Shake (16 oz), Macayo's Beef Baja Chimichanga. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Hummus, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. más...
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3203 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Compras - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Khara_R
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