Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 24,21g | Prot: 67,28g | Carbh: 227,37g.
Desayuno: Rocka Nutrition Smacktastic Cream Peanut Chocolate, Natreen Apfelkompott, Chiquita Banane, Rocka Nutrition Yumyum Whey Strawberry White Chocolate, Ja! Zarte Haferflocken. Cena: Misosuppe, Avocado Maki, California Rollen, Kikkoman Sojasoße. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Nussmischung. más...
|
|
2076 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tabata - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annki22
|