Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 52,82g | Prot: 74,39g | Carbh: 137,58g.
Desayuno: Harry Knolli Kartoffelbrot, Kaffee mit Milch, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Kemper Putenfleisch in Aspik, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Chavroux La mousse, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Almuerzo: Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Olivenöl, Green Grocer's Kaisergemüse, Gartenkrone Schwarzwurzeln. Cena: REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl, Pesto, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Harzer Harzer Käse, K-Classic Camembert, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Räucherlachs, Chavroux La mousse, Filinchen Original, Tomaten, Cucina Mozzarella Di Bufala Campana Minis, Rote-Bete-Salat mit Salakis Light, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert. Pasa Bocas / Otros: Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Trolli Yo Fruit (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Vierwälder Harzer Minis, Ochsenmaulsalat, Cucina Cantuccini, Zwetschgen, Pfirsiche. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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