Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 60,07g | Prot: 106,52g | Carbh: 184,48g.
Desayuno: Sugar, Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Butter, Albany Brown Bread, Cheddar Cheese. Cena: Chicken Curry, Tuna in Water (Canned), Mayonnaise, Albany Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Milk Chocolate. más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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