Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 81,43g | Prot: 45,48g | Carbh: 181,57g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen), Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Bio Mehrkornbrot, Meßmer Früchtetee, Frucht Smoothie, Käse, Butter, Salami. Pasa Bocas / Otros: Mon Chéri Mon Chéri, Merci Merci Finest Selection. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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