Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 38,13g | Prot: 106,48g | Carbh: 82,32g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мультизерновой Хлеб. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Красная Цена Чернослив, Курага, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Casa Nostra Пицца Ассорти, Prime Star Слойка с Ветчиной и Сыром, Кофе, Чай. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiyapavlova64
|