Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 55,52g | Prot: 81,31g | Carbh: 223,13g.
Desayuno: Овсяноблин, Смешанные Овощи (Замороженные), Кофе с Молоком, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Almuerzo: Акконд Конфета Аккондовская Картошка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп Куриный с Вермишелью, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Компот. Cena: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Чай, Жаркое из Свинины (Постное), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Компот, Помидор Соленый. Pasa Bocas / Otros: Компот, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
|
723 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 10 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Planchado - 40 minutos, Amamantar - 3 horas, Apple Health - 19 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|