Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 50,60g | Prot: 119,41g | Carbh: 87,42g.
Desayuno: Кофе, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Кабачок Гриль, Fit Parad Овсяные Отруби, Дикси Сливки 10%, Болгарский Перец. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Краснокочанная Капуста, Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Этаж Спринг Роллы, Кальмары в Сметане, Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка ПП. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sablaim
|