Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 83,63g | Prot: 45,78g | Carbh: 187,37g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig. Almuerzo: Salami, Butter, Käse, Frucht Smoothie, Meßmer Früchtetee, Aldi Bio Mehrkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Mon Chéri Mon Chéri. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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