Diario de Fagmich, 10 oct. 17

Wieso Weshalb Warum... Darum! Weil ist so!
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 61,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2017:
520 kcal Grasa: 6,54g | Prot: 12,74g | Carbh: 103,52g.   Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Hengstenberg Passions-Frucht Essig, Birnen, REWE Romana Salatherzen, BackWerk Mocca Schoko. Cena: Reis (Gekocht), Edeka Suppengemüse, Bürger Grießklößchen. Pasa Bocas / Otros: Kräutertee. más...
3397 kcal Ejercicio: Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 horas, Lectura - 20 minutos, Cocinar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Google Fit - 14 horas y 55 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
😊 
09 oct. 17 por el miembro: memyselfandi 79
Weil die Waage das so sagt. Die hat halt noch nie etwas von partnerschaftlicher Kommunikation gehört... 😉 
10 oct. 17 por el miembro: Luise Freiheit

     
 

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