Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 55,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 101,22g | Prot: 147,28g | Carbh: 187,10g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kuru Üzüm, Whey Protein, Yumurta, Tam Yağlı Süt, Kuru Üzüm, Whey Protein, Yumurta, Tam Yağlı Süt. Almuerzo: Nektarin, Yaprak Sarma. Cena: Palamut Izgara. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Nektarin, Keçiboynuzu, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Kapuçino. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tunc.yalav
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