Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 44,24g | Prot: 22,99g | Carbh: 105,04g.
Cena: Aldi Kartoffelpüree, Erasco Kohlrouladen. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Kaffee mit Milch, Streuselkuchen. más...
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2834 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Ver TV - 4 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 4 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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