Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2574 kcal
|
Grasa: 88,65g | Prot: 129,04g | Carbh: 315,45g.
Desayuno: Carne de Vaca Assada, Panco Pão de Hamburguer. Almuerzo: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Torta de Frango. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Atlhetica Dextrose. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oliveira.le
|