Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 33,42g | Prot: 75,91g | Carbh: 143,36g.
Desayuno: Sportyfeel BCAA. Almuerzo: Nutramino Protein Whey Isolate. Cena: Soya Jalotofu Marinoitu, Fazer Amica Jogurttista Linssi-Kasvismuhennosta, Uncle Ben's Täysjyväriisi. Pasa Bocas / Otros: Bonduelle Gourmet Maissia, Planti Kaurakerma, Panda Tryffelitäytesuklaa, Ketsuppi, Perunamuusi. más...
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2481 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 14 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 5 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frankencheese
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