Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 28,55g | Prot: 85,10g | Carbh: 120,11g.
Desayuno: Açúcar Granulado, Café Expresso, Alesto Frutos Secos Mix, Milbona Skyr Morango. Almuerzo: Sondey Bolachas de Arroz, Milbona Skyr Morango, Nobre Peito de Peru Fumado, Auchan Pão de Forma com Cereais e Sementes, Dia Queijo Fundido. Cena: A Vaca que ri Queijo Fundido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Dia Queijo Fundido, Maçãs. más...
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3029 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 11 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dalila_
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