Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 61,02g | Prot: 55,62g | Carbh: 58,92g.
Almuerzo: Rice Crackers, Chicken Thigh. Cena: Indonesian Spicy Spinach, Unsalted Butter Stick, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Tofu. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Bananas, Nut and Honey Waffle. más...
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1591 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Trabajo - 3 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de yoninie
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