Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 59,72g | Prot: 54,96g | Carbh: 56,80g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Гречка Отварная. Cena: Хлеб Черный, Сало, Теремок Гороховый Суп Постный. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Amapola Конфета Фундук и Ваниль. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dasha_e_
|