Diario de YviWanderlust, 09 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
108,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2017:
1926 kcal Grasa: 78,11g | Prot: 78,07g | Carbh: 233,23g.   Desayuno: Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Ja! Butter-Toastbrot, Innocent Orangensaft. Almuerzo: Gemüsepfanne, Kokossoße, Reis (Gekocht), Gebratener Tofu, McDonald's Käsekuchen. Pasa Bocas / Otros: TiP H-Vollmilch 3,5%, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Schokomuffin. más...
3166 kcal Ejercicio: Gehen - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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