Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2050 kcal
|
Grasa: 98,46g | Prot: 109,83g | Carbh: 186,26g.
Desayuno: Киви, Вологодские Продукты Сметана 15%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Вологодские Продукты Сметана 15%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Снежное Лакомство Пломбир Классический. Pasa Bocas / Otros: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Апельсином, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RishaMichurina
|