Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2248 kcal
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Grasa: 74,36g | Prot: 65,94g | Carbh: 326,35g.
Desayuno: Сибирские Блины Морс Брусничный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Велком Карбонад, Кофе с Молоком. Almuerzo: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Лента Блинчики с Курицей. Cena: Кофе с Молоком, Вафли, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Суши. más...
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2880 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de OliviaVai
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