Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 62,55g | Prot: 93,56g | Carbh: 76,23g.
Desayuno: Mimosa Iogurte Magro. Almuerzo: Continente Equilibrio Chocolate Negro 70%, Laranjas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Pescanova Medalhões de Pescada do Cabo. Cena: Bolachas Cookies de Aveia (com Passas), Continente Salsicha de Perú, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Bolachas Cookies de Aveia (com Passas), Danone Gelatina de Iogurte Morango. más...
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25 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Asofia2014
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