Diario de Fernanda A. de Lara, 08 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
59 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2017:
669 kcal Grasa: 53,65g | Prot: 34,95g | Carbh: 16,28g.   Desayuno: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Cena: Ovo (Inteiro), Quero Milho Verde, Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Café, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Ovo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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