Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 55,40g | Prot: 24,31g | Carbh: 84,26g.
Desayuno: Gut & Günstig Mini Croissants, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Goldessa Der Sahnige, Gekochtes Ei, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Weizenbrötchen. Almuerzo: Kürbissuppe mit Kokosmilch. más...
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2438 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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