Diario de Robsown, 08 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2017:
1951 kcal Grasa: 68,32g | Prot: 129,76g | Carbh: 122,59g.   Desayuno: Sugar, Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Beef Steak, Lamb Curry, Prawns, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Castle Lite (Bottle), Naartjie, Milk Chocolate, Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz). más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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