Diario de Humoreska7, 08 oct. 17

na wodzie #7
f 21,8 w 57'9 m 37'1
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
7my dzień! jak samopoczucie ? 😸 
08 oct. 17 por el miembro: CLLPL
Brawo :) 
09 oct. 17 por el miembro: mal_07
Dzięki :D Dzisiaj koniec postu :) Jeszcze nic nie jadłam i czuję, że mogłabym pociągnąć to jeszcze 2 dni, jednak obiecałam chłopakowi, a słowa trzeba dotrzymać :) Samopoczucie dobre, chociaż wczoraj byłam wyraźnie osłabiona i pojawił się lekki głód (rodzina dosłownie atakowała mnie żarciem). Nie jestem zmarzluchem, ale od 2 dnia postu dłonie i stopy miałam lodowate, nie mogłam zasnąć bez skarpetek (a nienawidzę w nich spać!), natomiast korpus i twarz były mocno rozgrzane. Do teraz wypieki nie schodzą mi z policzków. Na języku oczywiście biały nalot - już się trochę oczyścił, ale nie do końca... Mogę podzielić się taką osobistą radą: im mniej osób wie, że pościsz tym lepiej. To bardzo refleksyjne i osobiste przeżycie. Najgorsze co można zrobić, to wyjechać w trakcie do rodziny i nie jeść. Dla babci odmowa zjedzenia obiadu niesie ze sobą kalectwo i w konsekwencji śmierć XD 
09 oct. 17 por el miembro: Humoreska7

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Humoreska7


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.