Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Humoreska7
Diario
08 oct. 17
Diario de Humoreska7, 08 oct. 17
Perfil de Humoreska7
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
na wodzie #7
f 21,8 w 57'9 m 37'1
49,2 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
7my dzień! jak samopoczucie ? 😸
08 oct. 17 por el miembro:
CLLPL
Brawo :)
09 oct. 17 por el miembro:
mal_07
Dzięki :D Dzisiaj koniec postu :) Jeszcze nic nie jadłam i czuję, że mogłabym pociągnąć to jeszcze 2 dni, jednak obiecałam chłopakowi, a słowa trzeba dotrzymać :) Samopoczucie dobre, chociaż wczoraj byłam wyraźnie osłabiona i pojawił się lekki głód (rodzina dosłownie atakowała mnie żarciem). Nie jestem zmarzluchem, ale od 2 dnia postu dłonie i stopy miałam lodowate, nie mogłam zasnąć bez skarpetek (a nienawidzę w nich spać!), natomiast korpus i twarz były mocno rozgrzane. Do teraz wypieki nie schodzą mi z policzków. Na języku oczywiście biały nalot - już się trochę oczyścił, ale nie do końca... Mogę podzielić się taką osobistą radą: im mniej osób wie, że pościsz tym lepiej. To bardzo refleksyjne i osobiste przeżycie. Najgorsze co można zrobić, to wyjechać w trakcie do rodziny i nie jeść. Dla babci odmowa zjedzenia obiadu niesie ze sobą kalectwo i w konsekwencji śmierć XD
09 oct. 17 por el miembro:
Humoreska7
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Humoreska7
Ver la Historia Completa