Diario de ocsanohca, 08 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
71 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2017:
1518 kcal Grasa: 69,30g | Prot: 87,09g | Carbh: 141,38g.   Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Овсяноблин, Холодный Кофе со Сливками, Смешанные Овощи (Замороженные). Almuerzo: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Гречка Отварная, Свинина Лопатка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Корица, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авида Сырок Творожный с Изюмом, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Картофельное Пюре, Курица с Овощами, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Печенье к Чаю, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. más...
509 kcal Ejercicio: Sexo - 25 minutos, Amamantar - 3 horas, Apple Health - 20 horas y 35 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ocsanohca


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.