Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3193 kcal
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Grasa: 76,24g | Prot: 180,74g | Carbh: 446,13g.
Desayuno: ローソン 大豆粉のバニラシフォンケーキ, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, マイプロテイン Impact Whey Protein, 佐藤食品 サトウのまる餅, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Almuerzo: 佐藤食品 サトウのまる餅, マウントレーニア カフェラテ ノンシュガー, 山崎製パン 高級つぶあん, ローソン ブランのバタースティック, ローソン 国産サラダチキン レモン. Cena: ウインナー, マイプロテイン Impact Whey Protein, 鶏胸肉(皮なし), Quaker オートミール, ファミリーマート 混ぜご飯おむすび. Pasa Bocas / Otros: 亀田製菓 海老のりあられ, 佐藤食品 サトウのまる餅, いちじく. más...
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peso estable
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Peso Histórico de KENnext
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