Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2017
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2635 kcal
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Grasa: 53,23g | Prot: 169,65g | Carbh: 374,37g.
Desayuno: Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Burro di Arachidi, Avena. Almuerzo: Coop Salmone Scozzese Affumicato, Barilla Pasta, Melanzana. Cena: Fage Fruyo Vaniglia, Zucchine, Granarolo Ricotta Light, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Latte di Riso, Avena, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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