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enduroengel
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07 oct. 17
Diario de enduroengel, 07 oct. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
96,9 kg
Disminuído hasta ahora:
10,1 kg
.
Aún para ir:
19,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 octubre 2017:
2122 kcal
Grasa: 40,84g | Prot: 61,05g | Carbh: 378,34g.
Desayuno:
Tassimo Latte Macchiato Caramel, Flotte Biene Wildblütenhonig, Die Leichte Butter, Erdbeer Vanille Marmelade, Pflaumenmus, Weizenbrötchen.
Almuerzo:
Äpfel, Möhren, Zitronensaft, Ingwer.
Cena:
Reis (Gekocht), Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei, Pottkieker Sauer-Scharf Suppe.
Pasa Bocas / Otros:
Haribo Frösche.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
15 Seguidores
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Comentarios
Moin! Klasse! 👍😃
07 oct. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
👍👍👍
07 oct. 17 por el miembro:
pmb0815
😀
07 oct. 17 por el miembro:
enduroengel
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