Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 61,71g | Prot: 53,45g | Carbh: 98,93g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Sölde Land Cervelatwurst, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Cena: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Aldi Kartoffelpüree, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g). más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Pilotaje de Motos - 1 hora y 1 minuto, Ver TV - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas y 49 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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