Diario de YviWanderlust, 07 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
108,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2017:
2039 kcal Grasa: 72,69g | Prot: 97,57g | Carbh: 241,07g.   Desayuno: REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Sylter Salatfrische die Leichte, Hartgekochtes Ei, Gemischter Salat, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Almuerzo: REWE Bio Tofu Natur, Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Chop Suey. Cena: Jütro Himbeeren Gezuckert, Speiseeis. Pasa Bocas / Otros: Château Chocisserie (7g), Tassimo Milka, Aldi Fassbrause. más...
3329 kcal Ejercicio: Gehen - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de YviWanderlust


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.