Diario de thesugi, 07 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2017:
1583 kcal Grasa: 51,59g | Prot: 101,59g | Carbh: 143,31g.   Almuerzo: Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Trio de Poivrons Surgelés, Carrefour Pain Complet, Carrefour Mimolette, Auchan Haricot Rouge, Auchan Pois Chiches. Cena: Auchan Fromage Frais 0%, Carrefour Pain Complet, Auchan Fromage Frais 0%, Escalope de Poulet, Carottes, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Pasa Bocas / Otros: Monoprix Bio Chocolat Noir 74%, Carrefour Pain Complet, Auchan Tranches Fines Emmental, Pepperoni, Foie Gras, Super U Petits Pains Grillés Briochés. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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