Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 20,69g | Prot: 82,85g | Carbh: 52,13g.
Desayuno: Рыбка Рыбий Жир, Сваренное Вкрутую Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Печенье к Чаю, Котлеты из Минтая с Цыетной Капустой, Гречка Отварная. Cena: Котлеты из Минтая с Цыетной Капустой. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elechka555
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