|
см в ногах правде не радуют(
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 57,45g | Prot: 80,16g | Carbh: 157,75g.
Desayuno: Йогурт Домашний, Ашан Гранат, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Помидоры, Рис Вареный, Куриное Филе с Сыром. Cena: Макароны Отварные, Колбаса Докторская, Постный Борщ. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 20%, Банан, Чернослив. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ∆Darya∆
|