Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
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122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 55,1 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 43,93g | Prot: 136,21g | Carbh: 151,43g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Каша Пшенная на Молоке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Помидоры, Гречка Отварная, Печень Говяжья. Cena: Сельдерей, Белая Дача Салат Тоскана, Морковь, Молоко, Протеин. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Агуша Пюре Яблочное. más...
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3437 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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