Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4528 kcal
|
Grasa: 165,33g | Prot: 83,00g | Carbh: 692,22g.
Almuerzo: Магнит Яблоко. Cena: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Геркулес Геркулес Монастырский. Pasa Bocas / Otros: Яблочный Пирог, Гост Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком в Вафельном Стаканчике, Окей Котлета Куриная, Гороховое Пюре, Каждый День Сочник Творожный, Хлеб с цедрой, Радонеж Сдоба Сказка, Пятерочка Апельсин, Joya Soya Рисовое Молоко. más...
|
|
1502 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitkola
|