Diario de Jasmine梨里, 07 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2017:
1056 kcal Grasa: 62,26g | Prot: 42,99g | Carbh: 89,66g.   Desayuno: 菠萝汁, 核桃, 煮鸡蛋. Almuerzo: 火龙果, 煮鸡蛋, 煮熟的混合蔬菜(玉米粒,利马豆,豌豆,青豆,红萝卜), 鳄梨/牛油果, 素炒西兰花, 清炒虾仁. Cena: 煎鸡蛋(不加油), 火龙果, 素炒西兰花, 清炒虾仁. Pasa Bocas / Otros: Yakult 乳酸菌饮料. más...
254 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jasmine梨里


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.