|
Ну вот 😢😢😢
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 54,88g | Prot: 84,52g | Carbh: 88,80g.
Desayuno: Мистраль Гречка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Almuerzo: Майонез, Сметана, Сыр Российский, Ананас (Консервированные с Соком), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Салат Капрезе, Солнечная Фазенда Руккола, Семга на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Шампанское. más...
|
|
1542 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надюшшшечка
|