Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2017
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
512 kcal
|
Grasa: 7,28g | Prot: 25,08g | Carbh: 87,26g.
Desayuno: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Almuerzo: Sütaş Light Yoğurt, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Cena: Sütaş Light Yoğurt. más...
|
|
1878 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|