Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2017
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 39,31g | Prot: 88,74g | Carbh: 49,12g.
Desayuno: Grapefruit, DM Bio Chiasamen, Alpro Soya Sojamilch Light, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Kaffee mit Milch, Gourmet Hähnchenbrustfilet. Almuerzo: Zitrone, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Mondo Italiano Pfannengemüse Italienische Art. Cena: Gekochtes Ei, Body Power Protein 90 Schoko. Pasa Bocas / Otros: Ricola Schweizer Kräuterbonbons Salbei. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de passich
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