Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2017
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 67,60g | Prot: 95,54g | Carbh: 154,52g.
Desayuno: Сыр Российский, Овсяноблин, Холодный Кофе со Сливками, Смешанные Овощи (Замороженные). Almuerzo: Картофельное Пюре, Горбуша, Салат Оливье, Глобус Котлета Домашняя, Дикси Компот из Сливы, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Межениновская Птицефабрика Мясо по-Французски, Конфета. Cena: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Шоколада, Чай, Baileys Ликёр, Сметанный Соус, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). más...
|
|
895 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 3 horas, Montañismo - 1 hora, Apple Health - 20 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|