Diario de actimeli, 06 oct. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2017

125 kg Disminuído hasta ahora: 54,2 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2017:

640 kcal

Grasa: 25,59g | Prot: 54,70g | Carbh: 48,37g. Desayuno: Zucker, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Backfee Mandeln, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Gut & Günstig Butterkäse, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Weiße Schoko. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Gib nicht auf...mich haben gestern paar nette Leute hier motiviert....fuuu ich weiß das ist schwer

06 oct. 17 por el miembro: Jmarkart

Ja ich war lange nicht mehr hier und hab eine Pause eingelegt...Resultat,zugenommen 😡 bin aber selbst schuld. Aber danke sehr lieb von dir 😊

06 oct. 17 por el miembro: actimeli

Gleiche Handlung...aber wir 2 geben nicht auf😜Hier sind super Leute die einen unterstützen....ich liebe euch ❤️

06 oct. 17 por el miembro: Jmarkart

Du bist aber gut drauf 😊 Ja dass stimmt,die Leute hier sind wirklich Klasse und Unterstützen einen sowie motivieren....

06 oct. 17 por el miembro: actimeli


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