Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2017
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 75,30g | Prot: 97,03g | Carbh: 54,60g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Просто Мёд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almuerzo: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Cena: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. más...
|
|
2003 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shvostikom
|