Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 29,56g | Prot: 22,21g | Carbh: 90,26g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Vigor Iogurte Grego Zero, Visconti Torrada Light, Qualitá Leite UHT Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Trio Barra de Cereal Morango e Chantilly. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mterriano
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