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saat 13:00
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 68,14g | Prot: 93,23g | Carbh: 237,80g.
Desayuno: Çokça Etsiz Çiğ Köfte, Zeytinyağı, Sütaş Light Yoğurt, Soğanlar, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Limon Suyu, Tavuk Göğüs Eti, Yumurta, Zeytinyağı, Domatesler, Maydanoz. Almuerzo: Patates, Havuç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Pasa Bocas / Otros: Burger King Külah Dondurma, Dost Ayran, Mandalina, Nimet Kepekli Galeta. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de canvolkan
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