Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 55,00g | Prot: 47,85g | Carbh: 61,42g.
Desayuno: Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Almuerzo: Свекла Вареная, Тефтели. Cena: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Лук, ITLV Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dasha_e_
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