Diario de selambenhall, 04 oct. 17

Perfil de selambenhall | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017

86 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2017:

2315 kcal

Grasa: 94,45g | Prot: 152,66g | Carbh: 198,02g. Desayuno: Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Su ile Hazırlanmış, Güçlendirilmiş), Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tavuk Göğsü, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Cena: Tavuk Göğüs Eti, Sebzeli Bulgur Pilavı, Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Tuzlu Fıstık. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

Halil bey Harikasınız 👍👍 Tebrik ederim 👏👏👏🏆🏆

04 oct. 17 por el miembro: MESUT ÖZBAHÇE


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de selambenhall

Ver la Historia Completa

Diario de selambenhall, 04 oct. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de selambenhall