Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 61,31g | Prot: 82,43g | Carbh: 127,06g.
Desayuno: Kölln Nuss & Krokant Müsli, Gut & Günstig Milch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kohlrabi, Möhren, Lidl Körniger Frischkäse. Cena: Gartenkrone Italienische Gemüsemischung, Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Krüger Schoko Cappuccino. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sharizar
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