Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1005 kcal
|
Grasa: 37,02g | Prot: 64,33g | Carbh: 104,22g.
Desayuno: Шоколад, Мёд, Голубика, Малина, Клубника, Овсянка. Almuerzo: Голубика, Инжир, Яготинский Закваска, ПРОСТОКВАШИНО СЫР КИСЛОМОЛОЧНЫЙ 5%. Cena: Сыр Чеддер, Вино Сухое, Оливковое Масло, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосось, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Виноград, Голубика, Mevgal Греческий Йогурт 10%, Яблоко, Виноград. más...
|
|
2146 kcal
|
Ejercicio:
TRX - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss_mary.07
|