Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 70,42g | Prot: 61,53g | Carbh: 163,53g.
Desayuno: Сырники, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Сахар. Almuerzo: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Куриный с Вермишелью, Зеленый Чай, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные. Cena: Даниссимо Йогуртовый Мусс с Клубникой, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Чай, Блины на Молоке, Макароны с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Globus Пампушки с Чесноком. más...
|
|
714 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 3 horas, Montañismo - 30 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Apple Health - 20 horas y 25 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|